Undervisning
Jeg underviser i temaer som selvledelse, mestring, oppmerksomhetstrening og meditasjon.
Vår tid preges av for mye informasjon, og det er derfor viktig å finne frem til hva som er viktig og la det som er mindre viktig ligge. Og, det er viktig å kunne sette av tid til å fordype seg i det som virkelig betyr noe.
I min undervisning oppmuntrer jeg deltagerne til selv å reflektere og uttrykke seg. Jeg vektlegger undring, et mangfold av perspektiver og felles utforskning.
Jeg har blant annet undervist på Prosjekt Design www.prosjektdesign.no og hos Kaospilotene www.kaospilot.no
Next page: Workshops Previous page: Bjørn Årstad